Hur man utför cunnilingus: behärska konsten för utsökt njutning

När det gäller sex är det viktigt att lyssna på din partners önskningar och njutning. Med detta i åtanke är cunnilingus - eller konsten att stimulera klitoris med tungan - lika viktigt som alla andra sexuella tekniker.

Oavsett om du är nybörjare eller expert kan du ta reda på hur man gör en cunni genom att följa dessa tips och tricks för att förbättra din expertis och glädja din partner.

Förberedelse för cunnilingus

Precis som när man lagar en god måltid måste man börja med att välja de grundläggande ingredienserna och förbereda marken. Innan du börjar med cunnilingus, här är några viktiga saker att tänka på:

• Respekt och kommunikation Prata med din partner om deras önskningar och gränser, och ge dem förtroende genom att vara uppmärksam på deras tillfredsställelse och samtycke.
• Renlighet Även om det inte är nödvändigt att tvätta sig före varje intimt möte, kan god hygien förbättra komforten och förebygga infektioner. Ta en dusch tillsammans eller föreslå försiktigt att din partner sköljer av sig snabbt för att undvika allergiska reaktioner orsakade av vissa bakterier.
• Atmosfären Skapa en atmosfär som bidrar till avkoppling och erotik genom att ta hand om inredningen, belysningen, musiken och temperaturen i rummet.
• Inledande kommentarer Det är viktigt att inte stressa klitoris för att ge den tid att svälla av upphetsning.

Tekniker för en perfekt cunni

Nu när du är redo att komma igång, här är några tekniker för framgångsrik cunnilingus:

Att utforska kroppen

Hemligheten bakom de bästa sexuella upplevelserna ligger i variation. Var kreativ och utforska olika delar av hennes kropp med dina händer, läppar eller andra erotiska föremål. Du kan t.ex. smeka hennes bröst, kyssa hennes nacke, smeka hennes lår eller låta fingrarna glida runt hennes kön.

Kom ihåg att varje kvinna är unik och att det kan vara nödvändigt att prova flera metoder innan du hittar den som passar henne bäst.

Stimulering av klitoris

Tungan är extremt rörlig och erbjuder ett oändligt utbud av sensationer under en cunni. Du kan börja med att göra lätta, cirkulära rörelser runt klitoris och sedan gradvis öka intensiteten och hastigheten samtidigt som du är uppmärksam på din partners reaktioner.

Att växla mellan olika tekniker rekommenderas också för att variera njutningen. Här är några idéer:

• Vaginal fingring Medan du stimulerar klitoris med tungan, använd fingrarna för att smeka insidan av slidan och titillera G-punkten.
• Sugning Sug till exempel lätt på klitoris mellan läpparna och låt den glida försiktigt under trycket från din mun.
• Vertikal slickning För tungan från botten till toppen, variera tryck och hastighet.

De bästa positionerna för en cunni

För att maximera njutningen under cunnilingus är det viktigt att välja en ställning som är bekväm för båda parter:

1. Liggande på rygg Denna ställning ger optimal avkoppling för kvinnan samtidigt som den ger partnern fri tillgång till hennes erogena zoner.
2. Sittande eller liggande Kvinnan kan sitta på ansiktet eller mot kudden på sin partner, som ligger på rygg. Detta främjar god blodcirkulation och bättre stimulans.
3. På alla fyra I den här positionen kan hon styra balansen mellan oral och digital penetration - det gör det också möjligt för hennes partner att njuta av synen av sin andra halvas skinkor.

Tips för att hålla tempot och intensiteten uppe

Under cunnilingus kan det vara svårt att hålla en konstant rytm och intensitet. Här är några tips:

• Använd båda händerna Placera en hand på hennes blygdben eller mellan hennes skinkor för att variera stimuleringen.
• Håll dig uppdaterad Observera din partners reaktioner noga för att anpassa din teknik till deras preferenser.
• Lek med den Be henne att onanera medan du ger henne oralsex, vilket kan öka hennes njutning tiofalt.

Slutligen, tveka inte att tillämpa dessa tekniker genom att öva regelbundet. På så sätt kan du anpassa din metod efter din partners reaktioner och fortsätta att utöka din kunskap för att uppnå perfekt behärskning av cunnilingus.